El 90% de los centenarios en Suiza declara estar satisfecho con su vida

En 1950 apenas una docena de personas alcanzaba el siglo de vida en Suiza; hoy, la cifra supera los 2190 y sigue aumentando. SWISS100 analiza por primera vez este fenómeno sin precedentes, revelando cómo viven, sus necesidades y algunos secretos para mantener una actitud vital positiva y una salud cognitiva envidiable.

El primer estudio nacional SWISS100 busca romper los estereotipos sobre la longevidad extrema en Suiza. Los resultados muestran que la gran mayoría de las personas centenarias mantiene una actitud vital positiva y una salud cognitiva envidiable, en un país donde este grupo poblacional se ha multiplicado exponencialmente en las últimas décadas.

Esta investigación se desarrolló entre 2020 y 2025, cuya recolección activa de datos finalizó recientemente. Busca identificar las características específicas, los desafíos y las necesidades de los centenarios en Suiza. Desde febrero de 2026, una exposición itinerante difunde en diversas ciudades de la Confederación Helvética los resultados del estudio SWISS100. Actualmente, la exposición puede visitarse en la Universidad de Ginebra (del 16 de abril al 30 de mayo) y, posteriormente, se trasladará a Lausana, Lugano y la capital, Berna.

En 1950 solo vivían 12 centenarios en Suiza, cifra que aumentó a 2198 hasta 2024, según datos del estudio, que subraya el escaso conocimiento sobre las condiciones de vida de esta población. 

Esta investigación tiene tres objetivos principales: documentar la situación de vida y las características de las personas centenarias en Suiza, identificar las formas específicas de vulnerabilidad y los mecanismos asociados a la longevidad extrema, y ofrecer una visión más equilibrada y basada en datos empíricos para contrarrestar estereotipos negativos sobre el envejecimiento.

La exposición incluye testimonios de personas centenarias recogidos durante el estudio, con mensajes como “lleven una vida sencilla, cercanos a la naturaleza y moderen sus expectativas: no se puede todo” o “disfruten, vivan bien, rodéense de amor”.

Los resultados indican un aumento sostenido de la población centenaria en Suiza, que alcanza casi 2200 personas, de las cuales alrededor del 80% son mujeres. Por cantones, las proporciones más altas se registran en Ticino, Basilea, Neuchâtel y Ginebra, con 48, 45, 43 y 39 centenarios por cada 100.000 habitantes, respectivamente. 

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Más allá de Suiza, la tendencia al aumento de la población de longevidad extrema es una realidad en el mundo entero, especialmente en los países de mayor desarrollo. Japón lidera esta tendencia con 99.793 centenarios hasta 2025, lo que equivale a 84 centenarios por cada 100.000 personas. El segundo país es Estados Unidos, con 81.595 centenarios. En Europa, se cuenta a 102.583 centenarios, y los principales países son Francia e Italia. En América Latina, los países con mayor cantidad de personas centenarias en cifras absolutas hasta 2023 son Argentina, Brasil y México, según datos de la World Population Review. Esta comparación entre países es contextual y depende de la disponibilidad de los datos oficiales.

Entre los principales resultados del estudio SWISS100 destacan los relacionados con la salud, la cognición y el bienestar psicológico. Sobre la salud física de los centenarios, 70 % de ellos la consideran excelente o buena y la evalúan positivamente, si bien hay un declive general y natural. En cuanto a su cognición, el 57% no presenta ninguna o pocas restricciones a los 100 años, es decir, no presentan problemas de memoria. Respecto al bienestar psicológico, el 90% declara estar satisfecho con su vida, se muestran optimistas, con ganas de vivir y se mantienen activos, aunque la soledad es un factor de impacto negativo. Por último, se identifica que el entorno social es muy importante para la organización de los cuidados, ya sea que vivan en su domicilio (51%) o en un establecimiento de cuidados (49%). 

Esta investigación cuenta con el respaldo de diversas universidades suizas, como las de Lausana, Ginebra o Zúrich, así como el Fondo Nacional Suizo para la Investigación Científica. Toda la información completa del estudio y el programa de exposiciones está disponible en la página oficial de SWISS100.